CURSOS Volver

TECNIFICACIÓN ROAD

Cuando se habla de cursos de conducción o tecnificación en bici, por defecto pensamos siempre en mountainbike: cómo bajar más rápido, aprender a trazar dentro de una curva, sortear obstáculos, etc. Todas estas inquietudes son aplicables al mundo del asfalto. La bici de carretera también requiere de técnica y habilidades con las que ganar confianza y seguridad sobre nuestras flacas.

Nuestro colaborador David López sabe mucho de esto. Sus 16 años en el pelotón profesional, en equipos como el Euskaltel, Moviestar o Sky, le han aportado una gran experiencia que compartirá con todos vosotros.

 

DINÁMICAS DE TRABAJO
> Setting de la bici
> Posición sobre la bici
> Análisis de la trazada de una curva

> Cómo afrontar un puerto

> La importancia de la cadencia.

> Técnica de la respiración

> Aerodinámica sobre la bici

> Cómo y cuándo cambiar de marcha
> Etc.