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ACTIVIDAD “TÉCNICA EN MOUNTAINBIKE” CON EL AYUNTAMIENTO DE BARAKALDO

El Ayuntamineto de Barakaldo, mediante Gazte Bulegoa, prepara para el próximo 8 de abril la primera actividad de técnica en mountainbike. Una jornada de tarde en la que un máximo de 16 participantes, de 18 a 35 años, podrán acceder a un programa de tecnificación con el que aprender a dominar mejor sus bicicletas de montaña.

 

CONTENIDO DE LA ACTIVIDAD/SESION

  • Configuración de nuestras bicis: Altura del sillín, posición de los frenos, etc.
  • Posición básica sobre la bici y reparto de pesos.
  • Técnica del Zig-Zag
  • Técnica de frenada
  • ¿Cómo afrontar el descenso de una pendiente controlando la velocidad?
  • ¿Cómo afrontar la entrada y la salida en una curva con peraltes de apoyo?
  • ¿Cómo superar un escalón?
  • Giros entre árboles.

 

DATOS GENERALES

  • Actividad deportiva: Mountainbike
  • Fecha: 8 de marzo.
  • Edades: De 18 a 35 años
    Excepcionalmente, se admiten de 17 años de Barakaldo y con autorización paterna/materna.
  • Plazas limitadas: Máximo 16 participantes.
  • Duración: 3 h. [De 17:00 h. a 20:00 h.]
    • Coste subvencionado de la actividad:
    • 10,81€ para EMPADRONADOS en Barakaldo.
    • 5,40€ para empadronados desempleados presentando el DARDE.
    • 12,76€ para NO empadronados.

 

INSCRIPCIONES

Cuando recibamos dicha inscripción, al participante le mandaremos un documento de pago, para pagar a través de las siguientes formas:

 

NECESIDADES TÉCNICAS PARA LA ACTIVIDAD

  • Bicicleta de mountainbike: Puede ser con suspensión doble o sólo delantera.
  • Casco de uso obligatorio.

Info

Lekua: Circuito XC Gorostiza – Barakaldo
Eguna: 08/04/2021
Iraupena: 1Egun
Duración: 3h. 00 min.
Tarifa: 10,81€/Empadronado - 5,40€/Paradxs - 12,76€/No empadronados
Plazas: 16 máximo
Servicios: Limpiabicis
Edades: 18-35 años